如何美容養(yǎng)顏，美容養(yǎng)顏食譜有哪些。

女 | 23歲 2022-01-10 11:10:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：你好，都說(shuō)女人青春就那幾年,美麗的容顏很快就會(huì)凋零。請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常吃一些美容養(yǎng)顏好嗎，如何美容養(yǎng)顏？有什么更好的方法嗎，平常在家要注意什么。

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2022-01-11 11:21:40 我要投訴

你好，美容養(yǎng)顏首先要使用維生素豐富的食物和一些滋養(yǎng)品來(lái)維持。維生素能夠促進(jìn)美容養(yǎng)顏，特別是維生素C能夠使皮膚變得更有活力，補(bǔ)充膠原蛋白。平時(shí)多吃一些含有維生素的食物和水果蔬菜。也可以使用一些阿膠，紅棗，枸杞之類的滋補(bǔ)品。