落枕了按什么穴位呢？

女 | 23歲 2021-11-18 17:01:58 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：由于昨天睡覺的時候沒睡好，枕頭視乎沒有擺好，今天起來的時候右邊脖子挨著肩膀的位置特別痛，只要扭一下頭就特別痛，朋友叫我去按摩的地方按摩一下就好了，但是我去按了以后還是沒什么作用，想說是不是那個人給我沒按到位置，不知道落枕了要按什么穴位會好得快。

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2021-11-18 17:10:18 我要投訴

落枕一方面是筋的扭傷，另外一方面是軟組織長時間保持一個姿勢不動而造成的損傷，應(yīng)該用手輕輕的按摩疼痛的部位或者是按摩風(fēng)池穴，這樣就能夠起到明顯的緩解疼痛的效果，如果經(jīng)常容易落枕，也不排除與頸椎有一定的關(guān)系。

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2021-11-18 18:11:00 我要投訴

落枕的病人，可以按摩風(fēng)池穴，頸百勞穴等。落枕主要是因為睡覺姿勢不當(dāng)以及局部受涼引起的，保持正確的睡姿，也可以通過針灸，推拿來輔助治療。如果經(jīng)常落枕，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。