健康咨詢描述: 更年期總是睡不好,試過很多辦法沒用,想用藥調(diào)理下,請問女人更年期失眠吃什么藥好?
病情分析:
你好,看你的描述49歲已經(jīng)處于更年期,睡眠特別不好,也用過很多辦法,但是效果都不好,想知道該吃什么藥
指導(dǎo)意見:
除了睡眠不好,還有其他問題沒有,比如說心情低落,不想吃飯,不想動,消瘦,如果有這些癥狀,可能就需要去精神心理科就診,服用藥物治療,如果只是單純的睡眠不好,中藥效果不錯,可以找一個好的中醫(yī)通過中醫(yī)診脈服用中藥調(diào)理一段時間,當(dāng)然也可以用鎮(zhèn)靜安神的藥物也可以。
更年期失眠需要考慮肝腎不足導(dǎo)致的,最好是服用中成藥治療。建議你服用同仁堂坤寶丸具有滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神,養(yǎng)血通絡(luò)的功效,可以增強機體免疫功能,能調(diào)節(jié)植物神經(jīng),改善微循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能的作用。同仁堂坤寶丸是針對更年期婦女綜合癥的一種中成藥,能夠有效緩解更年期的癥狀。飲食要清淡,少食油膩食品,早睡早起,避免熬夜。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種問題,更年期總是睡不好覺,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃安神藥物進行調(diào)理,如褪黑素,酸棗仁膠囊,安神補腦液等。
指導(dǎo)意見:
更年期女性應(yīng)該學(xué)會自我進行調(diào)整自己心情,多戶外參加集體性活動,多戶外散散步,進行有氧活動,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,勞逸結(jié)合按時作息,避免經(jīng)常熬夜和過度勞累進行觀察。
以上是對“女人更年期失眠吃什么藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從你的描述知道,你正處于更年期,出現(xiàn)了睡眠障礙的現(xiàn)象,這種情況應(yīng)該進行治療和調(diào)節(jié),不然會對你的身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
如果想服用藥物可以去醫(yī)院找中醫(yī)進行調(diào)理,平時一定要注意自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,培養(yǎng)自己的興趣愛好,減輕壓力,精神放松,有時間可以跳跳廣場舞,練練瑜伽等,睡前可以用熱水泡腳,促進血液循環(huán)有助于改善睡眠,堅持治療和調(diào)節(jié)一定會有改變。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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