兒童是可以服用益生菌的,如果腸道內(nèi)菌群紊亂也會引起便秘,服用益生菌可以調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的菌群,促進(jìn)腸道恢復(fù)正常環(huán)境,平時可以多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食以清淡易消化為主。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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