經(jīng)常低頭看書頸椎疼會是頸椎病嗎

女 | 23歲 2021-11-18 06:21:35 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我好喜歡看書的，好多時一看就是一到兩個小時，而且經(jīng)常看得好迷所以就會頭都不動的看。每次看完書之后我就會覺得我的頸好累和有點痛，我擔心會是得了頸椎病。

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對于這種情況。不一定是頸椎病，但會造成頸部勞損，患者平時要改變不良的坐姿，避免長時間低頭，以及長時間保持一個姿勢，可以適當進行頸部的米字操來緩解，也可以進行局部的理療，比如熱敷，推拿，按摩等進行輔助治療。

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