什么方法能降低血壓？

      根據(jù)身體經(jīng)常感覺到頭暈的臨床病變表現(xiàn)情況，也是氣血不足，腦血管痙攣，動脈硬化過度緊張焦慮以后引起血壓升高的表現(xiàn)情況，建議通過生活規(guī)律調(diào)整配合鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)，活血化瘀和擴(kuò)張血管降壓藥物，進(jìn)行聯(lián)合治療。

      如果高壓達(dá)到或者是等于140毫米汞柱以上，低壓達(dá)到或等于90毫米汞柱以上，這個考慮就是有高血壓疾病的，可以吃可靠的降壓藥物來進(jìn)行治療，可以去替米沙坦或者是非洛地平緩釋片的藥物治療，不要吃油膩的，油炸的食物，不要抽煙喝酒，要充足的睡眠，良好的心態(tài)，可以監(jiān)測，血壓，飲食方面可以吃黃瓜，西紅柿，芹菜