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高血糖能吃糯米飯嗎

保密 | 0個月 2021-11-17 18:04:20 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 高血糖能吃糯米飯嗎

醫(yī)生回復區(qū)

何凡
何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科慢性病診治,尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友:33537
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2021-11-17 18:22:35 我要投訴

      一般來說,高血糖的患者可以吃糯米飯的,但是應該注意每餐都要少吃一些的,還應該注意保持愉快的心情,保證休息和睡眠,每餐吃飯的時候都不要吃得太飽,六七分飽就可以了,還應該注意適當?shù)腻憻捯幌律眢w。

賈曉楠
賈曉楠 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 運用經(jīng)方結(jié)合針刺、艾灸、刺絡(luò)放血等傳統(tǒng)療法治療胃腸 幫助網(wǎng)友:13101
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2021-11-17 18:29:19 我要投訴

      高血糖的患者不建議食用糯米飯,糯米升糖指數(shù)較高,每次吃的時候一定量不能太大,糖尿病人在選擇主食的時候,一定要選擇升糖指數(shù)低的食物,平時飲食要清淡一些,不要吃含碘量多的食物

趙加
趙加 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 治療糖尿病,甲狀腺疾病及其他老年病,如腰椎疾病,關(guān) 幫助網(wǎng)友:21747
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2021-11-17 18:35:31 我要投訴

      血糖高的患者是可以吃糯米飯的,但是不要吃的過多,建議偶爾吃一些糯米飯,而且要控制好數(shù)量,糯米飯生糖指數(shù)比普通的白米飯要相對高一些。糖尿病患者在平時飲食中應該是清淡飲食多吃蔬菜水果適當?shù)脑黾芋w育鍛煉。
      以上是對“高血糖能吃糯米飯嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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