頸椎病人應(yīng)該注意什么？

男 | 35歲 2021-11-17 14:06:51 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是一名網(wǎng)絡(luò)作家，每天大部分時間都是在電腦前寫小說，由于長時間的保持一個動作，頸椎酸痛，頭不能靈活轉(zhuǎn)動，肩膀和胳膊麻麻的，現(xiàn)在每天都貼膏藥，熱敷按摩，醫(yī)生說頸椎病主要是由于日常生活中坐姿不當引起的，要想徹底治愈平時要多注意。

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2021-11-17 14:19:03 我要投訴

患者患有頸椎病多發(fā)于伏案工作者以及辦公室人員，出現(xiàn)頸椎病后應(yīng)避免過度的勞累，注意休息，患者會出現(xiàn)頭暈，手麻，頸部僵硬的癥狀，患者可以適當?shù)倪M行頸部的按摩，平時注意頸部保暖，盡量避免長時間的低頭。

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2021-11-17 14:08:37 我要投訴

你好頸椎疾病的情況在壓迫神經(jīng)的話一般會引起出現(xiàn)有頭痛頭暈的情況，針對于目前的情況，建議你最好可以做一個X線來檢查一下，可以選擇局部的按摩熱敷來進行治療，效果也是屬于比較明顯的。針對于這種情況的話，嚴重的情況可以適當?shù)呐浜峡诜i復(fù)康來進行治療的。

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2021-11-17 14:20:54 我要投訴

你好，現(xiàn)在看你的頸椎病比較嚴重了，建議你平時注意休息適度鍛煉項背肌，局部熱敷理療一下，主要是改變工作習慣，不要連續(xù)長時間低頭工作，每工作一小時就起來活動一下頸椎，通過鍛煉慢慢可以好轉(zhuǎn)
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