青春痘的食療方法是什么？

      你好，這種情況如果有了青春痘，建議平時上一定要注意清淡一些，不要吃一些辛辣刺激性的食物，同時也不要有太大的心理壓力，建議也可以嘗試涂抹一些藥膏進行治療，比如夫西地酸乳膏，或者晚上涂抹阿達帕林凝膠等等

      青春痘的食療的方法，那么是以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的水果蔬菜，富含維生素類的食物，而且多喝溫的白開水，促進身體循環(huán)代謝，這樣有利于減緩癥狀，平時也要注意面部衛(wèi)生方面的清理。

      青春痘的患者在飲食當中應該多吃一些含有維生素A，豐富的食物維生素A能夠促進上皮細胞的再生，可以調(diào)節(jié)皮膚汗腺，消除粉刺含維生素A豐富的食物有金針，姑，韭菜，胡蘿卜，菠菜等等。
      以上是對“青春痘的食療方法是什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！