學(xué)生怎么消黑眼圈？

      學(xué)生有黑眼圈主要是因?yàn)榘疽够蛘哂醚圻^(guò)度等原因而導(dǎo)致的，首先要保持充足的睡眠，一般得到充分休息后黑眼圈的癥狀可以得到改善，如果是因?yàn)橛醚圻^(guò)度而造成的，需要注意休息，適當(dāng)?shù)淖鲅郾＝〔佟?

      病情分析：
      學(xué)生消除黑眼圈一般要保證充足的睡眠，平時(shí)要注意多喝水，有利于排毒，也可以給眼睛局部熱敷按摩促進(jìn)血液循環(huán)，飲食上要以清淡為主，適量的補(bǔ)充一些維生素維生素，含量比較高的食物，比如菠菜，蘋(píng)果，油菜，堅(jiān)果等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：