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哪些食物可以去火

男 | 20歲 2021-11-16 16:56:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是個男生,20歲,平時一上火臉上就長出一個一個痘痘,觸摸還會痛,洗臉都不敢用力,被中醫(yī)看過說是上火有毒素之類的,請問要吃什么排毒降火的曾經(jīng)治療情況和效果,開始中醫(yī)說是上火身體有毒素,就開了十天的中藥,效果是有但是停藥一個星期又開始出現(xiàn)這個現(xiàn)象。

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黃翠麗
黃翠麗 柳州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 皮炎、濕疹、銀屑病、白癜風(fēng)、天皰瘡、類天皰瘡、蕁麻 幫助網(wǎng)友:17146
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2021-11-16 22:16:23 我要投訴

      這情況首先相對于少吃一些些辣刺激性的食物,比如說一些蔥姜蒜,辣椒等等,可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,奶制品,豆制品,嗯,一些粗糧的食物,嗯,并且可以配合一些菊花茶,金銀花茶等有去火的作用

韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2021-11-16 18:02:45 我要投訴

      日常飲食中去火的食物有很多,可以多吃一些高纖維,還有水分多的食物,可以吃一些獼猴桃,菠蘿,草莓,橙子,火龍果,哈密瓜等等,也可以吃一些白菜,油菜,菠菜,不僅可以幫助預(yù)防便秘,還可以補(bǔ)充豐富的維生素和礦物質(zhì)。

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