懷孕了是不建議吃桂圓的,吃桂圓的話是很容易引起上火的癥狀的,而且孕婦的話是不能夠服用藥物的,所以偶爾吃一些是可以的,不能夠多吃,平常的話還是要以清淡飲食為主。
指導意見:
您好,桂圓營養(yǎng)豐富,具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功能。但是不建議您多吃,吃多了容易上火,您適當適量的吃是可以的。懷孕期間飲食一定要多樣,因為每一種食物都有它各自不同的營養(yǎng)價值,最重要的是任何食物一定要適量,要注意飲食衛(wèi)生,遠離垃圾食品。
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