大腳趾骨折后怎么鍛煉

      你好，情況已知曉，發(fā)生大腳趾骨折以后應(yīng)該是先予以石膏或支具外固定一個(gè)半月處理，一個(gè)半月后可以扶拐不負(fù)重下地活動鍛煉，3個(gè)月后方可完全棄拐下地負(fù)重活動，情況就會慢慢好轉(zhuǎn)的。

      大腳趾骨折以后還是需要嚴(yán)格的進(jìn)行休息休養(yǎng)，避免大量的走路活動，早期的進(jìn)行石膏固定，扶著拐杖行走，可以每天進(jìn)行非負(fù)重下的抬腿，伸屈關(guān)節(jié)活動，定期的復(fù)查骨折x線，查看骨骼愈合進(jìn)展，加強(qiáng)補(bǔ)鈣，加強(qiáng)營養(yǎng)

      一般大腳趾骨折以后是需要在恢復(fù)期多注意休息的，不要過度的勞累，早期的時(shí)候需要固定的休息，通過石膏的固定方式來進(jìn)行緩解恢復(fù)，適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾砸恍┗钛鲱惖乃幬?
      以上是對“大腳趾骨折后怎么鍛煉”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您所描述的情況，這個(gè)骨折的話還是需要石膏固定一個(gè)月左右復(fù)查，恢復(fù)好的話再鍛煉，主要就是多做一些屈伸鍛煉或者是走路練習(xí)，剛開始的話練習(xí)時(shí)間不要太長，以免導(dǎo)致疼痛或者是發(fā)腫的現(xiàn)象。