大魚大肉會導(dǎo)致體重超標(biāo)嗎？

      你好，這位朋友，根據(jù)你所提供的問題，一般情況下過度肥胖是由于飲食營養(yǎng)豐富攝入的營養(yǎng)成分過量同時消耗的能量過少運動過少引起來的體重超標(biāo)，對于這種情況一般的飲食以清淡飲食為主，盡量的少吃大魚大肉一類的豐富營養(yǎng)的食物。

      病情分析：
      如果經(jīng)常吃肉，肥肉的脂肪含量比較高，這樣會容易發(fā)胖，但是如果經(jīng)常吃雞肉，鴨肉，牛肉，羊肉這些肉類含有豐富的蛋白質(zhì)，是不容易發(fā)胖的
      指導(dǎo)意見：
      如果害怕身體肥胖，平時要注意飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，要保證一定的飲食規(guī)律