你好,空腹血糖6.7是略偏高的,為了控制血糖,目前建議先飲食注意。減少油膩辛辣刺激性食物的攝入,控制淀粉類食物的攝入,少吃甜食,含淀粉類高的菜,比如粉條、芋頭、紅薯、土豆、山藥等少吃或者是代替部分主食。盡量不飲酒。兩周之后再次復查血糖。
一般每天限制多少好呢?
你的血糖數(shù)值不用嚴格按照糖尿病的標準,只需要參照目前的進食量控制就可以。主要是主食、淀粉類蔬菜、油脂,要減少。
空腹血糖6.7這種情況需要運動降檔或者也可以服用一些降糖藥二甲雙胍,但是需要在醫(yī)生的指導下服用,不可以自己盲目的亂用,以免對身體產(chǎn)生影響,平時也要注意飲食的清淡問題,不要吃太多上火的或者是糖含量高的。
在體檢的時候空腹血糖是6.7,平時呢可能是在飲食上沒有得到有效的控制,如果在4個月前是5.2,在正常范圍之內(nèi)這種情況下呢,首先不用通過藥物建議還是要通過每天的飲食控制即可達到正常標準。
以上是對“空腹血糖6.7,體檢測的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
身體勞累,或者情緒會導致嗎
糖尿病的形成一般很少,跟這種有關(guān)系還是跟飲食有很大的關(guān)系?
我爸那一次體檢之前就是很勞累,他經(jīng)常睡不好,犯困,體重也沒啥多大的改變,有喝啤酒,他應該是前一天晚上吃的東西不對,七月幾號剛在我親戚家測得血糖5.2
相應的一些生活刺激呢,可能導致相應的一些功能障礙,但是對于血糖來說,最主要還是因為飲食的量。
哦哦那該怎么吃飯呢,我們是北方人,晚上經(jīng)常喝稀飯
平時控制飲食的量才能夠有效控制血糖。
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