血糖5.3空腹早上血糖空腹

      按照身高計算，標(biāo)準(zhǔn)體重是65kg，目前體重78kg，超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%屬于超重。建議調(diào)整飲食，限制高脂高熱量食物，如油炸食品肥肉動物內(nèi)臟都要限制進(jìn)食。適當(dāng)運動，適當(dāng)控制體重，一般隨體重下降，血糖也會有所降低。另外，非妊娠期血糖正常范圍是3.9到6.1mmol/l之間，目前屬于正常，妊娠期正常范圍是3.3到5.1mmol/l之間。目前不用擔(dān)心。
      

      病情分析：
      你好，如果你目前沒有懷孕的情況下，空腹血糖5.3也算正常的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      如果懷孕后空腹血糖是5.1，那就是妊娠期，血糖偏高了。建議要多吃蔬菜和水果，盡量少吃甜食及面食。并定期復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，首先如果你現(xiàn)在備孕的狀態(tài)，空腹血糖是5.3，在正常的范圍之內(nèi)，所以不用太擔(dān)心的，但是體重稍微有點偏胖，可以適當(dāng)?shù)臏p肥。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議平常注意飲食，多吃點綠色的蔬菜，如果身體允許，可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，適當(dāng)?shù)臏p一下體重。
      
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