健康咨詢描述: 產(chǎn)婦生產(chǎn)后應(yīng)該如何飲食呢
產(chǎn)婦分娩后的飲食主要是吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及新鮮的蔬菜水果和容易消化的食物,并且需要做到粗細(xì)搭配,防止出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象,比如芹菜以及各種蔬菜和豬蹄湯魚類等
病情分析:
產(chǎn)婦生產(chǎn)以后身體屬于氣血虧耗的狀態(tài),此時(shí)應(yīng)注意需要補(bǔ)血養(yǎng)氣來治療,同時(shí)需要避免過量補(bǔ)益。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后往往會(huì)出現(xiàn)氣虛的情況,過量食補(bǔ)往往會(huì)出現(xiàn)汗多以及飲食積滯的情況,反而不利于盡快的恢復(fù),因此飲食需要清淡富有營(yíng)養(yǎng)。
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