喝什么既能美白又能減肥瘦身

      平時(shí)多喝檸檬汁可能會(huì)起到一些美白減肥的效果，但是這種效果是微乎其微的，如果求美者感覺(jué)自己的皮膚比較黑，可以選擇去做激光美白皮膚，做激光美白皮膚的效果比較明顯，恢復(fù)之后可以使求美者的面部皮膚看起來(lái)更加的透亮，而且美白效果維持時(shí)間也是比較長(zhǎng)的。如果感覺(jué)自己身體上的脂肪比較多，平時(shí)可以多做一些體育鍛煉，控制自己的飲食，這樣也能夠起到一些減肥的作用，想要快速的減肥，還可以選擇去做減肥整形手術(shù)，通過(guò)做減肥整形手術(shù)能夠比較有效的去除求美者身體上多余的脂肪，可以使整個(gè)生產(chǎn)曲線看起來(lái)更加的明顯。但求美者要選擇在權(quán)威的醫(yī)院做激光美白和減肥整形手術(shù)，一般在權(quán)威醫(yī)院做這兩種手術(shù)的安全性會(huì)更高一些
      

      你好，對(duì)于既減肥又美白，我們可以通過(guò)蔬菜水果來(lái)達(dá)到效果，多吃一些含維生素c的蔬菜和含糖量低的水果，就可以達(dá)到減肥又美白的效果，例如蘋果，西紅柿，草莓，檸檬剛到同時(shí)要想減肥，還需要從主食上控制，不要吃得過(guò)多，還要參加體育鍛煉，消耗體內(nèi)過(guò)多的能量