中老年人常食用蓮子,可以健腦,增強(qiáng)記憶力,促進(jìn)睡眠,降低血壓,預(yù)防老年癡呆,食用蓮子粥是最佳方法,用蓮子和粳米同食,煮成蓮子粥,有清心除煩健脾止瀉的作用。
出現(xiàn)癡呆,主要表現(xiàn)為高級(jí)智能受損下降,認(rèn)知功能損害,記憶力,計(jì)算力,定向力下降癥狀,出現(xiàn)癡呆癥狀,首先建議神經(jīng)內(nèi)科就診完善相關(guān)檢查,明確原因,積極治療,但喝蓮子粥沒有肯定及明確效果。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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