高血糖吃黑米粥行嗎

      如果高血糖吃一些黑米粥的情況應(yīng)該是說那你少吃一點還可以，主要是高血糖的病人要注意控制飲食的血糖的變化，應(yīng)該是稍微比較嚴(yán)重，所以說飲食方面一定要注意，不要吃一些含糖高的食物，注意觀察病情變化。

      血糖高不能喝黑米粥，黑米粥糊化程度非常高，容易消化吸收，造成血糖的進(jìn)一步增高。糖尿病患者盡量不要喝粥，無論是哪一種粥，包括大米粥，小米粥以及雜糧粥等，除非有胃腸道疾病或者術(shù)后以及高齡老年患者可以適當(dāng)?shù)暮戎?

      高血糖不能吃黑米粥，黑米粥含糖量比較高，容易消化吸收，造成血糖進(jìn)一步增高，建議患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和粗糧，加強(qiáng)營養(yǎng)。在飲食要注意低糖、低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，不能吃含糖量比較高的食物。
      以上是對“高血糖吃黑米粥行嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      單純吃黑米這個是可以的，但是如果放大米如果放的比較多的話，這個就會引起血糖的升高因為大米和白面這種細(xì)糧當(dāng)中的含淀粉量是巨大的，分解之后升糖指數(shù)特別高