你好朋友:根據(jù)你的描述情況,人心情舒暢可以使膚色紅潤,人精神煥發(fā),精神抖擻,學(xué)習(xí)和工作充滿信心,學(xué)習(xí)工作有效率。保持良好的心情對身體健康有很大好處。身體健康一切均好。注意飲食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物。保證充足睡眠。
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