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保持心情舒暢對胃腸有哪些好處？

保密 | 0個月 2021-07-08 07:11:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 保持心情舒暢對胃腸有哪些好處？

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黃淑玲
黃淑玲 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎，胃食管反流，消化道出血，胰腺疾病，小腸疾
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2022-11-10 15:37:44 我要投訴

      保持心情舒暢對胃腸當然是有好處的胃腸不好的患者，日常生活中少吃生冷，涼辣硬等刺激性的食物，戒煙戒酒，不喝濃茶咖啡，三餐定時定量，避免暴飲暴食，保持心情舒暢，避免生活工作壓力過大養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。

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