飲食習(xí)慣不好會導(dǎo)致高血脂嗎

      飲食習(xí)慣不好看是哪種飲食習(xí)慣？如果暴飲暴食，經(jīng)常進食高脂肪，高熱量的食物，那么會非常容易導(dǎo)致高脂血癥的，建議平時還是注重清淡飲食，調(diào)整合理的膳食結(jié)構(gòu)，葷素搭配，有利于血脂的維持在一個正常的水平

      飲食習(xí)慣不好，可能會導(dǎo)致高脂血癥，尤其是經(jīng)常暴飲暴食，進食油膩食物，很少吃清淡的蔬菜水果，長期飲食不規(guī)律，這種情況下就會導(dǎo)致高脂血癥，高脂血癥應(yīng)該清淡飲食，必要的時候服用降脂藥物治療。

      如果飲食習(xí)慣不好，比如愛吃油膩的食物，有不愛喝水，運動少等情況，有可能會導(dǎo)致高血脂的，所以建議多吃蔬菜水果，少吃辛辣油炸食物，高熱量食物，多喝水，多運動，不要抽煙喝酒。
      以上是對“飲食習(xí)慣不好會導(dǎo)致高血脂嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！