高血脂注意飲食習(xí)慣血脂會(huì)下降嗎

      高血脂患者通過注意飲食習(xí)慣來降脂，但具體的降脂效果怎么樣不好說，因?yàn)橛袀€(gè)體差異性。如果單純的以飲食調(diào)理來降脂效果不大的話，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降脂藥。高血脂患者平時(shí)要進(jìn)食低脂肪食物，多吃水果蔬菜。

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血脂與飲食，飲酒，肥胖，不愛運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，注意調(diào)理好飲食有助于降低血脂，平日盡量不要吃油膩，高脂肪，高膽固醇的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，豬頭肉，動(dòng)物油，魚籽，奶油蛋糕，油炸食物等，禁止飲酒，避免暴飲暴食，多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，肥胖的話要減肥，保持正常體重，定期復(fù)查。