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產(chǎn)婦要吃什么東西

保密 | 0個(gè)月 2021-11-12 07:14:36 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 產(chǎn)婦要吃什么東西

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高嗣華
高嗣華 本溪市第三人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂,不孕癥,習(xí)慣流產(chǎn),宮頸病變,不孕癥,宮頸 幫助網(wǎng)友:50752稱(chēng)贊:2
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2021-11-12 07:41:58 我要投訴

      生完寶寶之后,這個(gè)是需要吃均衡多樣化的飲食,可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),可以多喝水,補(bǔ)充水果蔬菜,補(bǔ)充蛋白質(zhì)類(lèi)的食物,牛肉,羊肉,雞蛋奶都是可以吃的,不要吃涼的食物,注意休息,心態(tài)要平穩(wěn)

李月梅
李月梅 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,滴蟲(chóng)性陰道炎,習(xí)慣性流產(chǎn),子宮內(nèi)膜 幫助網(wǎng)友:116597稱(chēng)贊:44
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2021-11-12 07:21:59 我要投訴

      產(chǎn)婦分娩以后要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)的,比如說(shuō)多喝一些雞湯魚(yú)湯之類(lèi)的,另外要多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物,比如說(shuō)大棗,豆制品,動(dòng)物內(nèi)臟和豬血等!保持心情舒暢,規(guī)律作息,不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物

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