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產(chǎn)婦吃什么東西有營養(yǎng)?

男 | 27歲 2020-06-16 15:15:26 4人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 懷孕到現(xiàn)在也有兩個多月了,這段時間一直都有補充湯臣家的鐵葉酸片,但我還是覺得需要配合飲食獲取營養(yǎng),所以想問問吃什么東西可以獲取營養(yǎng)?

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張春艷
張春艷 淮安市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科的常見病多發(fā)病及子宮附件腫瘤的診斷和治療、計 幫助網(wǎng)友:77282
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2020-06-16 15:22:34 我要投訴

      孕婦吃什么東西都能夠吸取營養(yǎng),現(xiàn)在營養(yǎng)也不缺,關(guān)鍵是你要平衡膳食,不要偏食,然后你孕期檢查的時候,醫(yī)生會定期給你檢查一些該檢查的項目,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)缺什么他會開處方給你補,你不要自己去擅自隨便補,有的時候補過頭了會導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。
      

趙鳳秋
趙鳳秋 南宮市婦幼保健院   主管護師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病的診斷和治療,尤其對人流,先兆流產(chǎn)宮外 幫助網(wǎng)友:15924稱贊:3
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2020-06-16 15:17:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,在懷孕后的前三個月可以適量服用葉酸,可以多吃一些肉類蛋類。
      指導(dǎo)意見:
      你好,在懷孕期間要注意少吃生冷辛辣食物,較少性生活,多吃一些新鮮蔬菜和水果,定期進行產(chǎn)前檢查發(fā)現(xiàn)異常及時治療。
      

胡愛榮
胡愛榮 博興縣第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 卵巢囊腫,外陰瘙癢,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,盆 幫助網(wǎng)友:14587
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2020-06-16 15:25:04 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興為您提供幫助??茨愕拿枋鍪菓言袃蓚€多月了,一直補充鐵和葉酸片,想咨詢補充什么食物比較有營養(yǎng),是吧?
      指導(dǎo)意見:
      您好!根據(jù)你的描述是懷孕兩個多月了,飲食方面不需要特別補充什么營養(yǎng),平時多吃點瘦肉類,蛋類以及奶類就行,還有就是多吃新鮮水果和蔬菜,需要時補充鈣,至于鐵只要不缺就沒必要補,葉酸吃到懷孕三個月就可以,明白嗎?祝您一切安好!
      
      以上是對“產(chǎn)婦吃什么東西有營養(yǎng)?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

付愛娟
付愛娟 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),卵巢囊腫,盆腔 幫助網(wǎng)友:36684
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2020-06-16 15:26:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況不用擔(dān)心,只要合理飲食就可以,沒必要過多的補充營養(yǎng),懷孕前4個月你體內(nèi)的營養(yǎng)足夠孩子用了,但是葉酸是必須吃的,要吃到三個月,所以那些維生素之類的都可以補充。
      指導(dǎo)意見:
      也就是說你去醫(yī)院檢查的時候,醫(yī)生會告訴你應(yīng)該補充什么樣的營養(yǎng)素。單純飲食就多樣化就行了,沒必要特意的補充。只要沒有什么不舒服的感覺,按醫(yī)生的要求進行檢查就可以。
      

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