晚飯吃的太撐了怎么辦？我不小心盛飯多了
男 | 31歲 2021-11-11 19:39:00
1人回復(fù)
來自運(yùn)城市
健康咨詢描述： 我爸爸吃過一點(diǎn)飯了，我還是覺得應(yīng)該拿大碗盛飯，給我爸盛了一大碗面條，給自己也盛了一大碗，我爸吃的很快就吃完了，感覺他撐得難受，我也是吃過了一點(diǎn)飯，又吃了一大碗面，吃的好撐，有什么辦法，外面太冷了又不能出門散步
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-11 20:40:16 我要投訴
如果跟父親兩個(gè)人都吃得比較多，現(xiàn)在感覺撐的難受，那么建議在飯后半小時(shí)左右適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，如果外面太冷，不能出去散步，可以在屋內(nèi)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，不建議服用藥物。
2021-11-11 21:40
ask778000924s
追問
哦哦，好的吧
2021-11-11 22:23醫(yī)生回答：
嗯，不客氣，以后注意不要多吃
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