健康咨詢描述: 魚(yú)油加納豆能降低血壓?jiǎn)?
長(zhǎng)期服用魚(yú)油會(huì)對(duì)心腦血管起到保護(hù)作用,有降低甘油三酯的作用。納豆其實(shí)就是發(fā)酵的黃豆,在黃豆發(fā)酵的過(guò)程中,除了黃豆本身的營(yíng)養(yǎng)成分,確實(shí)也會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)人體健康有益的化合物,但這兩種都不是能夠降低血壓的,只能能夠說(shuō)明納豆和魚(yú)油對(duì)心腦血管有保護(hù)的作用。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺(jué)頭部墊高。
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