吃燕窩能預(yù)防老年癡呆嗎

      吃燕窩并不一定可以預(yù)防老年癡呆，引起老年癡呆，主要是腦部功能退化造成的，對(duì)于平時(shí)可以多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多食用綠色健康的食物，要適當(dāng)?shù)腻憻?，增?qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，可以多看書(shū)多讀報(bào)，多學(xué)習(xí)新的知識(shí)，練瑜伽，打太極等。

      吃燕窩不能預(yù)防老年癡呆，吃燕窩預(yù)防老年癡呆是沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的，而老年癡呆是指阿爾茨海默病，是一種進(jìn)行性進(jìn)展的神經(jīng)功能退行性變，造成患者認(rèn)知功能障礙和行為損害，不是單純的依靠某些食物甚至藥物能夠達(dá)到完全預(yù)防的。

      吃燕窩可以預(yù)防老年癡呆的，隨著老年人年齡的增大，大腦會(huì)逐漸的衰退。出現(xiàn)記憶力減退失眠，認(rèn)知功能障礙等。燕窩中的關(guān)鍵成份，唾液酸能有效的作用于腦細(xì)胞，延緩大腦細(xì)胞的衰退，抑制記憶力的減退，所以燕窩可有效的預(yù)防老年癡呆，多吃對(duì)老年人也是有好處的。
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