懷孕初期能吃碧根果嗎

      孕期應(yīng)該注意定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，做好過敏疾病的篩查，在懷孕的初期可以服用小劑量的葉酸，預(yù)防神經(jīng)管畸形，懷孕的初期可以吃碧根果，含有豐富的微量元素。

      指導(dǎo)意見：
      您好，可以吃的。懷孕期間飲食需要多樣的，因?yàn)椴煌氖澄镉兄煌臓I養(yǎng)價(jià)值，最重要的是任何孕期選擇食物一定要適量，要注意飲食衛(wèi)生，遠(yuǎn)離垃圾食品。懷孕期間每天最好保證一定量的蛋奶瘦肉魚蝦和一定量的干果。