有問必答網心理健康科 → 遇事情就煩躁想哭,會內心罵人

遇事情就煩躁想哭,會內心罵人

女 | 20歲 2021-11-07 21:50:32 4人回復 來自汕頭市

健康咨詢描述: 因為一點小事或者工作時突然被叫去做事情,突然心情就開始煩躁會語氣很兇,內心罵人,然后莫名其妙想哭,但是腦子很清醒知道這樣沒什么也這個是必需做的但是還是會這樣,我不知道怎么回事,這種心情可能是突然會一天好幾次,可能是隔幾天才會,但是每次都是幾分鐘就能好的,有時候甚至有想把叫我做事的人弄死的念頭或者思考我的出生到底是為了什么就是感覺自己很矯情,這種情緒過去之后開始清醒,覺得自己這些想法很無語奇奇怪怪的

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趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-11-08 08:43:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,對于你以上描述到的這些癥狀,考慮應該還是存在,有一定的精神心理方面問題
      指導意見:
      你對你現(xiàn)在的這些癥狀表現(xiàn),建議一定要引起足夠的重視,最好還是要選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,根據醫(yī)生給你制定的治療方案來治療,只要你能夠有信心,積極的配合治療,那么,并且應該能夠逐漸地得到改善,所以要重視,千萬不要麻皮大意,讓病情進一步的加重

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網友:3228
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2021-11-08 08:44:13 我要投訴

      病情分析:
      處于青春期發(fā)育階段,在自我意識尚未統(tǒng)一時期,不知道如何處理情緒,這是需要去學習的課題。要與家人多溝通交流,學會表達自己的感受。
      指導意見:
      條件允許的話,尋求心理咨詢師幫助,找到根源然后對癥解決問題。平時可以通過運動方式宣泄不良情緒。多給自己積極的心理暗示。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-11-08 08:48:15 我要投訴

      病情分析:
      這種情況多考慮存在一定的焦慮抑郁情緒,這與你的性格因素,環(huán)境影響,近期壓力較大等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你盡量放松心態(tài),遇事多想積極樂觀的一面,可以找朋友或家人溝通來幫助解決問題,緩解壓力。一旦有負面情緒出現(xiàn),可以通過一些健康的方式去發(fā)泄,比如大喊,運動,找人傾訴或者做些其他讓自己開心的事情,積極的調整情緒。
      以上是對“遇事情就煩躁想哭,會內心罵人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-11-08 09:30:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現(xiàn)在的問題,自己因為一點小事情就會煩躁情緒低落,莫名其妙的想哭,可能是經歷精神刺激出現(xiàn)抑郁癥狀態(tài)的。
      指導意見:
      建議平時應該有自信心和勇氣,學會自我進行調節(jié)自己心態(tài),多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做轉移注意力,把心里面壓抑事情傾訴出來,必要時到醫(yī)院心理科進行咨詢檢查的。

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