會莫名煩躁想哭發(fā)脾氣

      你好，你在學校里還比較好，但是回到家里就會和父母吵架。自己覺得也不應該這樣多理解父母，有時還有自殘的表現(xiàn)。你的情緒現(xiàn)在很不穩(wěn)定，需要靜下心來。改變一些錯誤的認知。
      

      你說的啊，你經(jīng)常會莫名其妙的發(fā)脾氣，在學校的話還好，在家里的話可能會比較嚴重一些，因為你感覺到父母不理解你。你說的父母不理解，你指的是什么呢？你可以舉一個例子來讓老師更好的理解你嗎？
      

      你好，根據(jù)你的描述，你有明顯的焦慮抑郁情緒。建議盡量多進行一些戶外活動，不要沒事一個人悶在家中，有條件的話可以參加一些體育鍛煉。戶外活動不僅可以呼吸到新鮮空氣，而且還可以通過各種活動來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，達到心理愉悅的目的。另外及時進行心理疏泄。遇到令人頭痛的事情產(chǎn)生不良情緒時，不要憋悶在心里，而應想辦法將其疏泄出來。如果自己不能很好的調(diào)整好自己的情緒，可以去做心理咨詢。
      
      以上是對“會莫名煩躁想哭發(fā)脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，你有一定的抑郁與躁狂癥狀，而且還有自殘自殺傾向，建議盡快由家人陪同去醫(yī)院心理科檢查鑒定，根據(jù)醫(yī)生的診斷結(jié)果，根據(jù)醫(yī)生的治療方案服藥治療就可以了，與此同時也必須進行心理咨詢。
      

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的描述你是一個很懂事開朗的孩子，與父母爭吵過后知道后悔，只是現(xiàn)在處在叛逆期，有時候控制不住自己的情緒，但是你現(xiàn)在的表現(xiàn)有一點點抑郁，，別急，建議開朗的你多多與小伙伴溝通交流，也要學會控制情緒與父母溝通交流，健康成長。
      

      你好，看你的描述情緒煩躁，不愿意和家人說話，有自殘念頭等癥是有抑郁癥的傾向。建議讓家人朋友帶你出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，旅游啊，逛街啊都可以，你自己要鼓勵自己去改變這樣的現(xiàn)狀。如果還是無法緩解，可以到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做個檢測，查清病因，也好采用合理的治療方法。