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懷孕晚上會(huì)睡不著覺(jué)嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-06 21:04:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 懷孕晚上會(huì)睡不著覺(jué)嗎

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周丹
周丹 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科腫瘤,婦科炎癥,不孕癥,計(jì)劃生育
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2022-11-03 23:56:51 我要投訴

      很多孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)失眠,因?yàn)閼言泻篌w內(nèi)的激素水平發(fā)生很大的變化,另外神經(jīng)緊張,壓力過(guò)大,過(guò)于焦慮等都容易引起孕婦失眠的情況發(fā)生,平時(shí)可以在睡前喝一杯熱牛奶,另外一定要放松心情不要想的太多。

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