反復(fù)下腹部脹氣十余年

女 | 29歲 2021-11-06 19:56:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：反復(fù)腸脹氣十余年多發(fā)生在下午及傍晚排氣后緩解幾乎每天都會(huì)發(fā)作平日大便次數(shù)3-4天一次日常便秘為主幾乎很少腹瀉既往幽門螺桿菌感染治療后一段時(shí)間有好轉(zhuǎn)現(xiàn)治愈

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2022-11-07 18:48:31 我要投訴

腸脹氣，大便不正常，這種情況主要是與平時(shí)的生活和飲食習(xí)慣有關(guān)，暴飲暴食，經(jīng)常吃些油膩和刺激性的食物，會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)腹脹便秘腹瀉的情況。平時(shí)一定要注意按時(shí)按量吃飯，多吃溫?zé)彳洜€易消化的食物，適量吃些新鮮的蔬菜和水果，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，保持大便通暢，能夠避免便秘和腸脹氣的發(fā)生，還要注意不能熬夜，緊張和焦慮。