來月經的時候要注意哪些問題？

      一般來月經的時候，一定要注意做好衛(wèi)生，不要有性生活，如果在月經期間有性生活容易會引起感染，還有飲食方面一定要注意忌口，不能吃辛辣的，還有生冷的食物，因為這些食物對于月經會造成月經不規(guī)律的。

      你好，月經期是女性的一個特殊的生理時期，此時有經血流出，身體是比較虛弱的，一定要根據(jù)自己的體質適當活動，不要做劇烈運動，另外在經期保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換洗內衣，不要有同房，飲食上不要吃生冷的食物。

      來經期間需要注意保持良好的休息，注意飲食均衡避免辛辣刺激，不要吃生冷食物，并注意避免劇烈運動和過度勞累，不要著涼受寒，如果出現(xiàn)痛經現(xiàn)象，那就需要配合服用藥物緩解疼痛。
      以上是對“來月經的時候要注意哪些問題？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！