月經(jīng)能吃芒果嗎

      月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，避免著涼，避免重體力的活動(dòng)，在月經(jīng)期間不能夠發(fā)生性生活，以免導(dǎo)致女性的感染，在月經(jīng)期間可以吃芒果，但是要少量的吃。月經(jīng)期間避免過冷過硬的飲食。

      月經(jīng)期可以吃芒果。月經(jīng)期吃東西只要注意不吃生冷刺激性的食物就可以了，芒果是可以吃的，但是不要吃冷藏的芒果。月經(jīng)期可以多吃一些補(bǔ)血的食物，包括紅棗，花生，紅豆，瘦肉，雞蛋，豬肝等。

      月經(jīng)期需要注意休息，保持情緒舒暢，少食生冷，油膩及辛辣刺激性食物，注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)期禁忌同房，勤換護(hù)墊，注意經(jīng)期防寒保暖。適量吃些芒果是可以的，但不宜多食。
      以上是對(duì)“月經(jīng)能吃芒果嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！月經(jīng)期是可以吃芒果的，芒果含有豐富的膳食纖維，能避免月經(jīng)期便秘的引起，另外芒果還含有鈣、鎂、鉀、維生素A、c等，可以增加女性月經(jīng)期的抵抗力，對(duì)身體有一定的好處。
      指導(dǎo)意見：
      建議你月經(jīng)期吃芒果不可以空腹吃的，也不要吃從冰箱里拿出來的涼的，要多注意腹部保暖，忌吃生冷和辛辣刺激性食物，并多注意經(jīng)期衛(wèi)生，以防止感染婦科炎癥。