產(chǎn)后抑郁癥怎么能治愈

      產(chǎn)后抑郁這一類的問題想要治愈，首先需要有一個良好規(guī)律健康的生活作息習(xí)慣。需要有一個良好的心態(tài)，正確的看待和接納所遇到的問題。第三，適度的加強體育鍛煉，多和周圍人有一些溝通交流，傾訴宣泄。必要時需要到精神心理科接受正規(guī)化的干預(yù)治療。

      病情分析：
      產(chǎn)后抑郁癥通常生產(chǎn)后六周內(nèi)發(fā)病。通常在三到六個月可以自愈。但是嚴(yán)重的會持續(xù)一兩年。且再次生產(chǎn)是有可能復(fù)發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      嚴(yán)重的抑郁癥需要服藥治療。輕度的產(chǎn)后抑郁，建議多與家人交流溝通。定期和心理醫(yī)生進行咨詢。改變自己不良的認知和行為習(xí)慣。家人也要給予最大的包容與幫助。