總是擔(dān)心軟件誤觸發(fā)生災(zāi)難性后果

      目前存在一定的緊張焦慮恐懼情緒。例如過(guò)分擔(dān)心，緊張，害怕。大多與精神心理因素有關(guān)，例如個(gè)人不良經(jīng)歷或者是環(huán)境因素的影響，同時(shí)可能與個(gè)性有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信心，加強(qiáng)溝通，凡事需要順其自然，有效轉(zhuǎn)移注意力，或者改變自己的認(rèn)知，嚴(yán)重者需要進(jìn)行心理治療或者是抗焦慮藥物治療等。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，對(duì)于那些有危險(xiǎn)性的軟件一定不要觸碰，避免出現(xiàn)受騙的現(xiàn)象，如果心理方面感覺(jué)自己調(diào)節(jié)困難，應(yīng)該找心理醫(yī)生進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。