生氣胸口悶脹怎么緩解

      你好，根據(jù)你敘述的情況，不出外心肌供血不足，必須保持良好心態(tài)，避免著急上火，避免過勞過累，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，盡量少食含脂肪過多的食物，必須到國家正規(guī)醫(yī)院就診。

      生氣以后胸口出現(xiàn)悶脹的情況，可以通過深呼吸的方式進(jìn)行緩解，由于出現(xiàn)了肝氣郁結(jié)的情況所引發(fā)的，要減少一些不良的情緒，要保持一個(gè)良好的精神狀態(tài)。