健康咨詢描述: 昨天晚上八點(diǎn)四五十多的時(shí)候,跑了一百米(速度沒有很快),然后右腳的只有右邊腳面開始疼,走路疼如果不走是不疼的像抽筋但那個(gè)疼痛感不太像
這個(gè)部位疼痛可能是跑路累的或是拉傷扭傷,用力不當(dāng)導(dǎo)致。這種情況就不要勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以按摩患處,也可以吃藥,可以口服舒筋活血片,布洛芬緩釋膠囊。嚴(yán)重的就需要做X片的檢查。
醫(yī)生我右腳一向右撇一下就疼一下跟被針扎一樣
也可能是神經(jīng)被受到壓迫引起。
平常你是否有過經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣,如果沒有鍛煉和運(yùn)動(dòng)的這個(gè)習(xí)慣,在沒有對(duì)身體進(jìn)行熱身的情況下就突然跑步會(huì)出現(xiàn)腳部損傷和慢性勞損,韌帶拉傷等不要繼續(xù)跑步了,要注意休息觀察,如果嚴(yán)重的話要上醫(yī)院拍片。
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