什么食物能淡斑美白呢？

      美白祛斑有很多食物，常見(jiàn)的有：檸檬，可以去黑色素，祛斑提亮。黃瓜，潤(rùn)膚，切成絲，加入米粥中。黑木耳紅棗湯，使面部紅潤(rùn)有光澤，西紅柿中富含VC，能改善皮膚，抑制黑色素。草莓能使皮膚光滑，防止色素沉著，但是這些只是輔助，真正祛斑建議到正規(guī)醫(yī)院找專科醫(yī)生治療。

      什么食物能夠淡斑美白？我認(rèn)為，理論上來(lái)說(shuō)任何食物都沒(méi)有淡斑美白的功效，如果臉上有斑或者黃褐斑，可以涂抹氫醌軟膏，同時(shí)可以口服氨甲環(huán)酸片，不要熬夜，少曬太陽(yáng)，出門一定要涂防曬霜和使用遮陽(yáng)傘品