焦慮癥患者常伴有顯著的功能缺損和生活質量下降,主要通過心理治療和藥物治療來緩解癥狀,或者兩者結合治療效果更佳。平時要放松心情,分散自己的注意力。不要過高的估計不好的事情出現的可能性。
病情分析:
從你的描述知道,你想了解焦慮癥方面的問題,焦慮癥最主要的就是心理方面的因素,必須進行治療和調節(jié)。
指導意見:
焦慮癥病人的朋友平時應該幫助病人進行自身的調節(jié),多與病人進行溝通交流,及時了解病人的情緒和心理變化,多讓病人參加一些活動,轉移一下注意力,堅持治療和調節(jié)一定會好起來的。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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