一般情況下高血壓患者需要積極使用降血壓的藥物控制血壓才行,平時多鍛煉身體,低鹽低糖低脂飲食,這個對血壓的控制也是有一定幫助的。同時要密切監(jiān)測一下血壓的變化
保持心態(tài)平靜,靜息狀態(tài),但是會降低血壓??梢越o與硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平降壓治療,注意低鹽飲食,每日食鹽量不超過6克,避免熬夜規(guī)律作息,正念確實是有利于降低血壓。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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