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邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙
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2021-10-30 13:49:36
你好，吃蘋果對于骨質疏松是有好處的，蘋果當中含有豐富的膳食纖維和纖維素，而且還含有豐富的硒元素，對于破骨細胞有一定的抑制作用，并且骨質疏松的患者免疫力較低，多吃蘋果有助于提高免疫力。
2021-10-30 14:50:20 我要投訴
吃蘋果可以預防骨質疏松，蘋果里面含有礦物元素，硼和錳可以增強骨質，尤其是硼還可以大幅度增加血液中雌激素和其他化合物的濃度，這些物質都可以有效的預防鈣質的流失。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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