健康咨詢(xún)描述: 爺爺有骨質(zhì)疏松,請(qǐng)問(wèn)骨質(zhì)疏松吃什么好? 爺爺有骨質(zhì)疏松,請(qǐng)問(wèn)骨質(zhì)疏松吃什么好?
病情分析:
骨質(zhì)疏松的話可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,平時(shí)多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣劑吸收,抗骨質(zhì)疏松治療藥物有阿倫磷酸鈉等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議醫(yī)院具體就珍檢查確定需要著重補(bǔ)充哪個(gè)方面的藥物,平時(shí)注意勿有外傷劇烈活動(dòng),防止骨質(zhì)疏松性骨折。
醫(yī)生說(shuō)骨質(zhì)疏松最重要的就是補(bǔ)鈣,平時(shí)要通過(guò)飲食補(bǔ)充一定的鈣質(zhì),最好多曬曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。此外,服用鈣片也很關(guān)鍵,因?yàn)檫@是最快速補(bǔ)鈣的方法。建議優(yōu)先選擇大品牌,比如金鈣爾奇添佳片,每天2片就可以補(bǔ)充一天的鈣量,里面還添加了鎂鋅銅等微量元素,以及豐富的維生素D。請(qǐng)問(wèn)可以吃嗎?
你好,是可以吃的。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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