經常吃一些白果可以起到滋陰養(yǎng)顏抗衰老的作用。日常生活中,經常吃白果對于身體是有好處的,可以促進血液循環(huán),使面部紅潤,精神煥發(fā)。水果中的營養(yǎng)成分,還可以起到增強記憶能力,延年益壽的作用。
白果也就是我們所說的銀杏,它的藥用價值比較高。它具有滋陰的作用,而且能夠預防心血管疾病,保護肝臟,還能夠抑制腫瘤細胞的發(fā)展,而且它還含有豐富的微量元素。
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