你好,飲食上建議可以多吃一些蔬菜水果,補(bǔ)充維生素,都是可以起到美容養(yǎng)顏,而且起到有抗衰老的效果。同時(shí)建議多補(bǔ)充一些維生素,對(duì)于恢復(fù)效果都是屬于比較明顯的,如果是有起皺或者是有斑塊的情況下,還是需要選擇外面的藥物,涂抹也是可以促進(jìn)癥狀后期得到恢復(fù)的,多注意觀察。
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