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高膽固醇患者應(yīng)多吃什么食物？

男 | 0個(gè)月 2021-10-28 22:19:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 高膽固醇患者應(yīng)多吃什么食物？

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-31 19:51:02 我要投訴

      膽固醇高，一定要多吃蔬菜和水果，吃油的時(shí)候選擇豆油，花生油，菜油或者是橄欖油，選擇低鹽膳食，不能出食鹽太多，并且，這一個(gè)糖時(shí)也要限制，不能吃甜食和零食，如果，每次吃飯減少這種，高脂肪，高膽固醇類食物，那么就能夠很好的控制病情，并且要多吃一些黃瓜，大蒜，洋蔥，牛奶，還有香瓜，芹菜，香菜甲魚食物都有助于降低血脂

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