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2021-03-30 20:34:19 我要投訴
你好，根據(jù)您說的這個(gè)情況，應(yīng)盡量避免吃脂肪類食物，平時(shí)可以適當(dāng)吃一些各種瘦肉，比如牛肉、羊肉等。首先瘦肉食物中脂肪含量比較少，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，可以為人體提供充足的能量，平時(shí)生活中注意低鹽低脂飲食，避免油膩性食物，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。
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