23歲容易煩躁想摔東西

      病情分析：
      你好，從你描述來看，遇到不順心的事，或者別人不如你的意，你就會煩躁想摔東西，這種心態(tài)似乎是一個還沒有成熟的孩子，也有可能是一直以來很順風(fēng)順?biāo)?xí)慣了，受不了挫折。
      指導(dǎo)意見：
      你好，在遇到問題和困難的時候要學(xué)會正確看待，積極調(diào)整心態(tài)，也不要把失敗的原因都歸咎于別人，要逐步學(xué)習(xí)去成長。日常要注意保持良好心態(tài)，煩躁的時候可以聽聽舒緩的音樂，或者轉(zhuǎn)移注意力。